Body Fat, BMI and Aerobic Exercise
Στόχος κατανάλωσης θερμίδων, χρόνος άσκησης.
γυμναστική
Lose Weight in 30 days
Προπονήσεις στο σπίτι, ταιριάζουν σε οποιονδήποτε ανά πάσα στιγμή.
myWorkout – Fitness Training
Το myWorkout είναι μια εφαρμογή γυμναστικής και προπόνησης, η οποία απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες ανεξαρτήτως ηλικίας με ποικιλία ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο γυμναστήριο ή στο σπίτι, με…
My Workouts
Η εφαρμογή “My Workouts” σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας στο γυμναστήριο.
Αποκτήστε το καλύτερο σώμα που είχατε ποτέ, κάνοντας χιλιάδες δωρεάν προπονήσεις με τον δικό σας ρυθμό και πρόγραμμα.
5 Minute Home Workouts
Εύκολη παρακολούθηση 5 λεπτών γυμναστικής στο σπίτι χωρισμένες σε 6 κατηγορίες: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, yoga και Pilates.
Πρόγραμμα προπόνησης
Βρείτε το καλύτερo πρόγραμμα γυμναστικής της ζωής σας με χιλιάδες ελεύθερες προπονήσεις με το ρυθμό και το χρονοδιάγραμμά σας.
7 λεπτά την ημέρα γυμναστική για πόδια, στήθος και ώμους
Αν δεν έχετε χρόνο για γυμναστήριο και θέλετε να διατηρήσετε τη φόρμα σας κάνοντας ασκήσεις μόνοι σας στο σπίτι, τότε η συγκεκριμένη εφαρμογή είναι ιδανική γι’ αυτό ακριβώς.
Aerobics exercise
Oι γιορτές εκτός από τις όμορφες αναμνήσεις μας αφήνουν και περιττά κιλά. Αν είστε αγχωμένοι με αυτά εδώ είμαστε εμείς για να σας προτείνουμε να κατεβάσετε εντελώς δωρεάν την εφαρμογή…
Fit in 7
Τώρα δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά γιατί η εφαρμογή 7λεπτη προπόνηση είναι εδώ και σας παρέχει την καλύτερη δυνατή βοήθεια για να είστε σε φόρμα χωρίς να επενδύεται χρόνο και…
