STOPP app
Χρησιμοποιήστε το STOPP APP εάν θέλετε να αρχίσετε να σταματάτε τους φαύλους κύκλους κατάθλιψης και άγχους και άλλες επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές όπως αρνητική σκέψη, ανησυχία, πόση, κάπνισμα, τζόγος, επιθετικότητα, αυτοτραυματισμός, αποφυγή…
