Daily Calories

Ο Ημερήσιος Υπολογιστής Ενέργειας υπολογίζει τις ανάγκες Βασικής Ενέργειας για ένα άτομο, όπου ο βασικός μεταβολικός ρυθμός, η ενεργειακή δαπάνη από τον άνθρωπο σε ηρεμία, η εξίσωση που χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό των θερμίδων είναι η Εξίσωση Harris και Benedict για το BMR.

Επίσης υπολογίζει το κατά προσέγγιση βάρος που θα έπαιρνε ή θα έχανε κάποιος με βάση τις θερμίδες που καταναλώνει και καίει.
Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση της καμένης ενέργειας για επιλεγμένες δραστηριότητες και τις εκτιμώμενες θερμίδες που καταναλώνονται.

Για να κατεβάσετε την εφαρμογή πατήστε https://www.microsoft.com/el-gr/p/daily-calories/9wzdncrds51c?cid=msft_web_chart#activetab=pivot:overviewtab