myWorkout – Fitness Training

Το myWorkout είναι μια εφαρμογή γυμναστικής και προπόνησης, η οποία απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες ανεξαρτήτως ηλικίας με ποικιλία ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο γυμναστήριο ή στο σπίτι, με ή χωρίς εξοπλισμό.

Στόχοι εφαρμογής: Aπώλεια βάρους, αύξηση βάρους, ανάπτυξη μυών, φόρμα, ενίσχυση της φυσικής κατάστασης και της δύναμης, λήψη έξι πακέτων, μεγαλύτερα χέρια, μεγαλύτερο στήθος, κορμός στροφών, ισχυρή πλάτη, δυνατά πόδια, υγιεινός τρόπος ζωής

Για να κατεβάσετε την εφαρμογή πατήστε https://www.microsoft.com/el-gr/p/myworkout-fitness-training/9nj53qkkw189?cid=msft_web_chart&activetab=pivot:overviewtab