#7 Workout
Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας και αρχίζουν οι indoor δραστηριότητες, είναι καιρός να το ρίξετε στη γυμναστική στο σπίτι με ένα ωραίο app που θα σας βοηθήσει.
Δεν είναι ανάγκη να αγοράσετε ακριβό εξοπλισμό ή όργανα. Το μόνο που έχετε ανάγκη είναι να εγκαταστήσετε μια σειρά από ασκήσεις 7 λεπτών με 9 εξειδικευμένες προπονήσεις για όλα τα σημεία του σώματος, γραφική απεικόνιση και χρονομέτρηση προκειμένου να εκτελείται η κάθε άσκηση με αποτελεσματικό τρόπο.
Η εφαρμογή διατίθεται δωρεάν και μπορείτε να την κατεβάσετε από εδώ: https://www.windowsphone.com/el-gr/store/purchase/validate?app=981c0b7f-0738-453b-8630-eda2372397ff&apptype=regular&offer=50d47458-0471-47c9-93cd-95320c9ad326