Αποκτήστε το καλύτερο σώμα που είχατε ποτέ, κάνοντας  χιλιάδες δωρεάν προπονήσεις με τον δικό σας ρυθμό και πρόγραμμα.

Ασκήσεις με βήμα προς βήμα περιγραφή, γραφικά και συμβουλές! Είτε κάνετε προπονήσεις σωματικού βάρους στο σπίτι είτε ανυψώνετε βάρη στο γυμναστήριο, ο προγραμματιστής προπόνησης θα σας βοηθήσει να ταιριάξετε με 1000 ασκήσεις.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε την περιοχή εστίασης και να την χρησιμοποιήσετε για να πάρετε έξι πακέτα, να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε τους μυς σας και πολλά άλλα.

Για να κατεβάσετε την εφαρμογή πατήστε https://www.microsoft.com/el-gr/p/workouts-scheduler/9wzdncrdn23n?cid=msft_web_chart&activetab=pivot:overviewtab