Diet Planning

13/03/2019

Αν πρέπει να χάσετε πραγματικά βάρος, τότε η εφαρμογή Diet Planning είναι αυτό που ψάχνετε.  Ο καλός σχεδιασμός θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά με τον πιο υγιεινό  τρόπο. 

Η εφαρμογή προτείνει το προσωπικό σας βέλτιστο σχέδιο. Ρυθμίστε στην εφαρμογή το βάρος σας και το δείκτη μάζας σώματός σας.
Ο ΔΜΣ είναι ένα μέτρο σωματικού λίπους με βάση το ύψος και το βάρος που ισχύει για ενήλικες άνδρες και γυναίκες.
Η εφαρμογή χρησιμοποιεί τον υπολογισμό θερμίδων BMR (Basal Metabolic Rate) για να μάθετε τις καθημερινές σας θερμιδικές απαιτήσεις εισάγοντας το ύψος, το βάρος, την ηλικία, το φύλο και το επίπεδο δραστηριότητας.

Για να κατεβάσετε την εφαρμογή πατήστε https://www.microsoft.com/el-gr/p/diet-planning/9wzdncrdhjlx?cid=msft_web_chart&activetab=pivot:overviewtab


Εφαρμογές


Check Our Feed