Diet Planning
Είστε από αυτούς που θέλουν να χάσουν βάρος; Bάζετε την υγεία σας σε κίνδυνο με τα υπερβολικά κιλά που διαθέτετε; Εάν έχετε πραγματικά υπερβολικό βάρος, πρέπει να το χάσετε.
Η εφαρμογή προτείνει το προσωπικό σας βέλτιστο σχέδιο. Μπορείτε να διορθώσετε αυτό το σχέδιο, π.χ. να χάσετε περισσότερο βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Υπολογίστε το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Ο ΔΜΣ είναι ένα τρόπος μέτρησης του σωματικού λίπους
Η εφαρμογή χρησιμοποιεί τον υπολογισμό θερμίδων BMR (Basal Metabolic Rate) για να βρείτε τις καθημερινές σας θερμίδες κατά βάρος, ηλικία, φύλο και επίπεδα δραστηριότητας.
Για να κατεβάσετε την εφαρμογή πατήστε https://www.microsoft.com/el-gr/store/p/diet-planning/9wzdncrdhjlx